Løbeguide https://loebeguide.dk/ En Løbeguide til dig der er aktiv Sun, 12 Oct 2025 06:10:34 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://loebeguide.dk/wp-content/uploads/2022/03/cropped-loebeguide-ico-32x32.png Løbeguide https://loebeguide.dk/ 32 32 Fordelene ved at løbe i naturen fremfor på asfalt https://loebeguide.dk/fordelene-ved-at-loebe-i-naturen-fremfor-paa-asfalt/ https://loebeguide.dk/fordelene-ved-at-loebe-i-naturen-fremfor-paa-asfalt/#respond Sun, 12 Oct 2025 06:10:34 +0000 https://loebeguide.dk/fordelene-ved-at-loebe-i-naturen-fremfor-paa-asfalt/ At løbe i naturen har en række fordele, der strækker sig langt ud over blot at forbedre ens fysiske form. For mange mennesker er det en måde at komme væk…

Indlægget Fordelene ved at løbe i naturen fremfor på asfalt blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/fordelene-ved-at-loebe-i-naturen-fremfor-paa-asfalt/feed/ 0
Trail running i Danmark: De bedste ruter og tips https://loebeguide.dk/trail-running-i-danmark-de-bedste-ruter-og-tips/ https://loebeguide.dk/trail-running-i-danmark-de-bedste-ruter-og-tips/#respond Sat, 11 Oct 2025 06:10:31 +0000 https://loebeguide.dk/trail-running-i-danmark-de-bedste-ruter-og-tips/ Trail running er en aktivitet, der har vundet stor popularitet i Danmark i de seneste år. Denne form for løb adskiller sig fra traditionelt vej-løb ved at foregå på stier,…

Indlægget Trail running i Danmark: De bedste ruter og tips blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/trail-running-i-danmark-de-bedste-ruter-og-tips/feed/ 0
10 km på under 50 minutter – sådan gør du https://loebeguide.dk/10-km-paa-under-50-minutter-saadan-goer-du/ https://loebeguide.dk/10-km-paa-under-50-minutter-saadan-goer-du/#respond Fri, 10 Oct 2025 06:10:53 +0000 https://loebeguide.dk/10-km-paa-under-50-minutter-saadan-goer-du/ 10 km løb er en populær distancetype blandt både nybegyndere og erfarne løbere. Denne distance tilbyder en perfekt balance mellem udfordring og tilgængelighed, hvilket gør den til en ideel mulighed…

Indlægget 10 km på under 50 minutter – sådan gør du blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/10-km-paa-under-50-minutter-saadan-goer-du/feed/ 0
Sådan forbereder du dig til dit første halvmaraton https://loebeguide.dk/saadan-forbereder-du-dig-til-dit-foerste-halvmaraton/ https://loebeguide.dk/saadan-forbereder-du-dig-til-dit-foerste-halvmaraton/#respond Thu, 09 Oct 2025 06:10:31 +0000 https://loebeguide.dk/saadan-forbereder-du-dig-til-dit-foerste-halvmaraton/ Når du står over for valget af et træningsprogram, er det vigtigt at tage højde for dine personlige mål og nuværende fysiske tilstand. Først og fremmest bør du overveje, hvad…

Indlægget Sådan forbereder du dig til dit første halvmaraton blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/saadan-forbereder-du-dig-til-dit-foerste-halvmaraton/feed/ 0
Guide til de største motionsløb i Danmark 2025 https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025-2/ https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025-2/#respond Wed, 08 Oct 2025 06:10:49 +0000 https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025-2/ Danmark er kendt for sin aktive livsstil, og motionsløb har i de seneste årtier vundet stor popularitet blandt både amatører og professionelle løbere. I 2025 vil flere af de største…

Indlægget Guide til de største motionsløb i Danmark 2025 blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025-2/feed/ 0
Guide til de største motionsløb i Danmark 2025 https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025/ https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025/#respond Wed, 08 Oct 2025 06:10:44 +0000 https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025/ Motionsløb har i de seneste årtier vundet enorm popularitet i Danmark, og i 2025 er det ingen undtagelse. Danskerne er blevet mere bevidste om vigtigheden af fysisk aktivitet, og motionsløb…

Indlægget Guide til de største motionsløb i Danmark 2025 blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/guide-til-de-stoerste-motionsloeb-i-danmark-2025/feed/ 0
30 dages løbeudfordring – kan du klare den? https://loebeguide.dk/30-dages-loebeudfordring-kan-du-klare-den/ https://loebeguide.dk/30-dages-loebeudfordring-kan-du-klare-den/#respond Tue, 07 Oct 2025 06:10:52 +0000 https://loebeguide.dk/30-dages-loebeudfordring-kan-du-klare-den/ En 30 dages løbeudfordring er en struktureret plan, der opfordrer deltagerne til at løbe hver dag i en måned. Denne udfordring kan variere i intensitet og distance, men den grundlæggende…

Indlægget 30 dages løbeudfordring – kan du klare den? blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/30-dages-loebeudfordring-kan-du-klare-den/feed/ 0
Løb med en løbeklub: Fordele og fællesskab https://loebeguide.dk/loeb-med-en-loebeklub-fordele-og-faellesskab/ https://loebeguide.dk/loeb-med-en-loebeklub-fordele-og-faellesskab/#respond Mon, 06 Oct 2025 06:10:49 +0000 https://loebeguide.dk/loeb-med-en-loebeklub-fordele-og-faellesskab/ Løbeklubber har i de seneste årtier vundet stor popularitet blandt både nybegyndere og erfarne løbere. Disse klubber tilbyder en struktureret tilgang til løbetræning, hvor medlemmerne kan dele deres passion for…

Indlægget Løb med en løbeklub: Fordele og fællesskab blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/loeb-med-en-loebeklub-fordele-og-faellesskab/feed/ 0
De bedste løbeapps til at tracke din fremgang https://loebeguide.dk/de-bedste-loebeapps-til-at-tracke-din-fremgang/ https://loebeguide.dk/de-bedste-loebeapps-til-at-tracke-din-fremgang/#respond Sun, 05 Oct 2025 06:10:40 +0000 https://loebeguide.dk/de-bedste-loebeapps-til-at-tracke-din-fremgang/ I takt med at teknologi og smartphones er blevet en integreret del af vores hverdag, har løbeapps vundet stor popularitet blandt både nybegyndere og erfarne løbere. Disse apps tilbyder en…

Indlægget De bedste løbeapps til at tracke din fremgang blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/de-bedste-loebeapps-til-at-tracke-din-fremgang/feed/ 0
Musik eller podcast? Hvad giver dig mest energi på løbeturen? https://loebeguide.dk/musik-eller-podcast-hvad-giver-dig-mest-energi-paa-loebeturen/ https://loebeguide.dk/musik-eller-podcast-hvad-giver-dig-mest-energi-paa-loebeturen/#respond Sat, 04 Oct 2025 06:11:05 +0000 https://loebeguide.dk/musik-eller-podcast-hvad-giver-dig-mest-energi-paa-loebeturen/ Musik og podcasts er blevet en integreret del af mange løberes træningsrutiner. For mange er det næsten umuligt at forestille sig en løbetur uden den velkendte rytme af deres yndlingssange…

Indlægget Musik eller podcast? Hvad giver dig mest energi på løbeturen? blev først udgivet på Løbeguide.

]]>
https://loebeguide.dk/musik-eller-podcast-hvad-giver-dig-mest-energi-paa-loebeturen/feed/ 0